湖北草木堂有明汉方葛美颗粒固体饮料3g*10袋葛根异黄酮

有明汉方葛美颗粒固体饮料

原料产地：荆门市钟祥市客店镇

湖北钟祥客店被国家授予“中国葛粉之乡”、“地理标识产品”、“世界长寿之乡”，葛根生长环境优越。

用初心，做好物，只做大自然的搬运工，匠心浓缩每一片精纯的葛根，绿色饮品，无添加。

产品介绍

规格：3gx10袋

配料表：野葛、桑葚、黑芝麻

净含量：30g

建议用量：温水冲服，1次，一次1袋。

保质期：24个月

储存条件：密封，阴凉干燥处

葛根中含葛根异黄酮等植物雌激素，天然雌激素，加持你的身体机能。

更年期失眠往往是中老年妇女的大困扰，不仅会引起强烈的疲劳感和全身不适，还会导致记忆力差、情绪焦虑抑郁等。

很多女性一进入更年期就睡不着，女性更年期了，睡着了还做好多梦，又爱啰嗦的问题，失眠是更年期常出现的一种症状。

女性更年期失眠吃什么好?推荐“四君子”—— 牛奶、大枣、桂圆、香蕉。

1、牛奶是治疗失眠的理想食物。牛奶中含有足量的钙和乳酸，当睡眠中枢中储存了一定量的钙后，就会产生困意。另外牛奶中还含有色氨酸，可以使人产生困倦感觉，促进睡眠。

2、大枣中含有蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等，具有补脾安神作用。

3、桂圆是滋补健脑的食品，适用于思虑过度引起的神经衰弱、健忘失眠、头晕乏力等人群。

4、香蕉富含让人远离忧郁的维生素B6、对抗紧张情绪的矿物质镁，具有镇定、安眠的功效。